Kurse

 

Der Beginn der Schwimmkurse vom Dienstag und Donnerstag sind auf den Dienstag 5. Mai und Donnerstag 7. Mai verschoben.

Die Einschreibung sind ab dem 2. März 2020 offen.

 

Die Schwimmkurse sind für Kinder ab 4 Jahren vorgesehen.

Kurstage

Dienstag :       16.30 bis 17.15 Uhr  /  17.20 bis 18.05 Uhr / 18.10 bis 18.55 Uhr

Donnerstag :  16.30 bis 17.15 Uhr  /  17.20 bis 18.05 Uhr / 18.10 bis 18.55 Uhr

 

Kursdaten Januar 2020 bis März 2020

Dienstag

7 - 14 - 21 -28 Januar / 4 - 11 - 18 Februar / 3 - 10 - 17 März 2020 (annulliert)

Donnerstag:

9 - 16 - 23 - 30 Januar / 6 - 13 - 20 Februar / 5 - 12 - 19 März 2020 (annulliert)

 

 

Kursdaten März 2020 bis Juni 2020 (verschoben auf Anfangs Mai)

Dienstag

24 - 31 März / 21 - 28 April / 5 - 12 - 26 Mai / 2 - 16 - 23 Juni 2020

Donnerstag:

26 März / 2 - 23 - 30 April / 7 - 14 - 28 Mai / 4 - 18 - 25 Juni 2020

Preis

CHF 170.- pro Kind für 10 Lektionen
(Kurs und Schwimmbadeintritt inbegriffen)

 

Madeleine Dorand
Rte de Villars 44
1700 Fribourg
 
tél. 079 537 48 78

Frau Yvonne Volery

Route de Moncor 14
1752 Villars-sur-Glâne
026 401 02 20

 

 

Kurstag :  Montag  19.00 – 20.00

Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Gerät wie Schwimmnudel, Disc, Gürtel, Hanteln, Aqua-Bike und Kick-Box-Handschuhen angeboten wird.Dabei werden Arme, Beine, Po und Rumpf trainiert.

Der Beginn der Schwimmkurse vom Samstag ist auf den Samstag 2. Mai verschoben.

Gruppe  Fortgeschrittene (8.45 bis 9.25) Max. 6 Personen 

Diese  Gruppe ist für  Schwimmer die sich in den verschiedenen Schwimm Arten weiter entwickelt möchten.

Gruppe  Anfänger 2  (9.30 bis 10.10) Max. 4 Personen 

In dieser Gruppe ist die Zielsetzung in Bauch und Rückenlage ohne Schwimmhilfsmittel zu schweben und sich im Wasser Vorwärts zu bewegen. (Gleiten) 

Gruppe  Mittel (10.15 bis 10.55) Max. 6 Personen 

Sie können  auf der Bauch und Rückenlage Schweben und gleiten.

Dann ist  dieser Kurs für  Sie. In diesem  Kurs lernen Sie die Grundlagen für das Bauch- und Rückenschwimmen.

Gruppe  Anfänger 1  (11.00 bis 11.40) Max. 4 Personen 

In dieser Gruppe ist die Zielsetzung in Bauch und Rückenlage mit Schwimmhilfsmittel zu schweben und sich im Wasser Vorwärts zu bewegen. (Gleiten)

 

 

 

Kurstage

Samstag 11 - 18 - 25 Januar / 1 - 8 - 15 - 22 Februar - 7 - 14 - 21 März 2020

Samstag 28 März / 4 - 24 April / 2 - 9 - 16 - 30 Mai / 6 - 20 - 27 Juni 2020

10 Lektionen           Fr. 200.00 (Eintritt inbegriffen)

08.45 – 09.25         Mittel / Fortgeschritten (Crawl)

09.30 – 10.10         Mittel

10.15 – 10.55         Anfänger

Der Kurs findet statt ab 4 Personen