La prochaine cession débutera dès le mardi 24 mars 2020 et jeudi 26 mars 2020
Les inscriptions seront ouvertes sur le site à partir du lundi 2 mars 2020
Ces cours de natation sont destinés à des enfants dès 4 ans et de tout niveau.
LES COURS
Jours et horaires des cours
Mardi : 16.30h -17.15h / 17.20h - 18.05h / 18.10h - 18.55h
Jeudi : 16.30h -17.15h / 17.20h - 18.05h / 18.10h - 18.55h
Dates de cours janvier 2020 à mars 2020
Mardi :
7 - 14 - 21 - 28 janvier / 4 - 11 - 18 février / 3 - 10 - 17 mars 2020
Jeudi
9 - 16 - 23 . 39 janvier / 6 - 13 - 20 février / 5 - 12 - 19 mars 2020
Dates de cours mars 2020 à juin 2020
Mardi :
24 - 31 mars / 21 - 28 avril / 5 - 12 - 26 mai / 2 - 16 - 23 juin
Jeudi
26 mars / 2 - 23 - 30 avril / 7 - 14 - 28 mai / 4 - 18 - 25 juin
Prix
CHF 170.- par enfant pour 10 leçons (cours et entrée piscine inclus)
Aqua Fitness est une gamme de mouvement efficace mais doux dans l'eau profonde et peu profonde.
Sans surcharger les articulations améliore la force, la mobilité articulaire et l'endurance.
Madame Yvonne Volery
Route de Moncor 14
1752 Villars-sur-Glâne
026 401 02 20
1752 Villars-sur-Glâne
026 401 02 20
Jour du cours : Lundi 19h00 – 20h00
La prochaine cession débutera le samedi 28 mars 2020.
Les inscriptions seront ouvertes sur le site à partir du lundi 2 mars 2020
Groupe avancé (8h45-9h25):
Ce groupe est idéal pour les personnes qui savent déjà nager mais désirent se perfectionner dans les différents types de nages.
Groupe débutant 2 ( 9h30-10h10)
Dans ce groupe, nous apprenons à flotter sur le dos et sur le ventre sans l’aide de matériel. L’objectif de ce cours est de réussir à se déplacer dans l’eau sur le ventre et sur le dos.
Groupe moyen ( 10h15- 10h55)
Les personnes savent déjà flotter sur le dos et sur le ventre sans l’aide matériel. Nous apprenons à nager dans la longueur sur le dos et sur le ventre. L’objectif dans ce groupe est de réussir à enchaîner quelques longueurs en brasse et en dos.
Groupe débutant 1 ( 11h-11h40)
Dans ce groupe, nous apprenons à vaincre la peur de l’eau. L’objectif est de réussir à flotter sur le dos et sur le ventre sans l’aide de matériel et de commencer à se déplacer dans l’eau.
Jours et horaires des cours
samedi / 11 - 18 - 25 janvier / 11 - 8 - 15 - 22 février / 7 - 14 - 21 mars 2020
samedi / 28 mars / 4 - 25 avril / 2 - 9 - 16 - 30 mai / 6 - 19 - 26 juin 2020
10 leçons Fr. 200.00 (entrée comprise)
08.45 – 09.25 moyen / avancé (Crawl)
09.30 – 10.10 moyen
10.15 – 10.55 débutant
Le cours a lieu dès 4 personnes